Zertifizierter Personal Trainer

SportmedizinischerFitnesstrainer

Ernährungsberater

Rückenschulleiter der Gewerkschaft für Erziehung und Wissenschaft

Fussball Athletiktrainer

Rücken - und Gelenktrainer der AOK

Indoor Cycling Instructor

Mitglied und Förderer der

Mitglied im

Fast jeder hätte am liebsten einen. Aber was genau ein Personal Trainer ist, das weiß längst nicht jeder. Ganz einfach: Personal Training bedeutet, dass Sie einen regelmäßigen Termin mit einem Profi haben. Er hilft Ihnen, langfristig, motiviert und erfolgreich zu trainieren. Und er sorgt dafür, dass das Training individuell perfekt auf Ihren Leib geschneidert wird. Maßgefertigt statt von der Stange — natürlich vom ausgebildeten Fitness-Profi.

 

 

Ob Sie Einsteiger oder selbst bereits Profi sind: Der Personal Trainer setzt das Training immer so an, dass Sie weder überfordert, noch unterfordert sind, aber immer herausgefordert werden. Ob es dabei um die Bikinifigur, mehr Muskeln, einen strafferen fitteren Körper oder einen starken Rücken und ein rundum vitales gesundes Leben geht: das entscheiden allein Sie!

 

Mein Name ist Thomas Gessler, ich bin zertifizierter Personal Trainer, (ärztlich geprüfter) sportmedizinischer Fitnesstrainer und Ernährungsberater, Buchautor und Studioleiter eines Fitnessstudios. In 11 Jahren Berufserfahrung habe ich mit unzähligen Personal Trainings sehr gute und nachhaltige Erfolge erzielt.

 

 

 

Ich bin Vater dreier Kinder und mit einer wunderbaren Frau verheiratet die mir bei meinen Rezepten immer wieder neue Impulse gibt und viele Zusammenstellungen von Lebensmitteln ausprobiert. Sie ist die treibende Kraft die hinter den leckeren und simplen Rezepten steckt.

Mit mir sammelst Du definitiv körperliche Grenzerfahrungen und bekommst jede Menge Tipps und Tricks an die Hand um Dein Ziel zu erreichen und zu halten. Motivation und Spaß sind aber ebenso Teil einer jeden Trainingseinheit.